Nama : Tabah Ikbar Pangestu Kelas : X TKRO2 Absen : 33
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin.
Nama: Muhammad Satrio Wibowo Kelas: X TKRO 2 No: 19
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin
Hal utama yang mendasari pertandingan ini lalah banyaknya poin yang didapat Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BASKET
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Sayangnya variasi pola pertahanan basket tidaklah sebanyak saat kalian melancarkan serangan seperti di atas. Secara garis besar hanya ada dua strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh. Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
*Pola penyerangan Dan pertahanan Dalam permainan Basket*
Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu B.Pola penyerangan dua pemain C.Pola penyerangan tiga pemain D.Pola penyerangan empat pemain E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Nama: Ramadhan Rizqi hibatullah Kelas: X TKRO 2 No: 25
Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama dalam tim.setiap tim memiliki anggota 5 pemain.tujuanya dalam permainan basket adalah mengumpul kan angka sebanyak banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan penyerang terpadu.hal terutama dalam teknik mendasari pertandingan ini ialah banyak poin. Di sebuah tim harus ada kerja sama atau pola 1.POLA PENYERANGAN INDIVIDU 2.POLA PEYERANGAN DUA PEMAIN 3.POLA PEYERANGAN TIGA PEMAIN 4.POLA PENYERANGAN EMPAT PEMAIN 5.POLA PENYERANGAN SELURUH PEMAIN DALAM SUATU TIM
Tujuanya tak lain agar mendapat kan poin a.pola penyerangan bebas (OFF THE BALL) Gerakan ini menjadi salah satu pola penyerang permainan basket yang bersifat bebas.meski bersikap bebas tapi para pemain harus tetap berkodinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan. b.Pola penyerangan kilat atau fastbreak Pola penyerangan dalam basket selanjutnya bisa melancarkan fastbreak.fastbreak sendiri adalah teknik menyerang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Dan ada pola penyerangan dalam dasar pola: 1.fastbreak dari pertahanan (1) 2.fastbreak dari pertahanan (2) 3.fastbreak dari pertahanan (3)
c.Pola penyerangan kilat berpola Selanjutnya terdapat pola serangan pemain basket berupa penyerangan kilat berpola d.Penyerangan berpola atau Pattem Pola penyerangan dalam permainan basket yang terakhir ialah pola penyerangan patten atau berpola.
Pertahan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan.pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan lawan.hal utama yang mendasari strategi setiap tim adalah 1.posisi jaga 2.pembagian daerah 3.dasar umum pertahanan 4.olah kaki dan sifat penjagaan
Dan ada lagi strategi untuk mematikan lawan 1.zona Defense 2-3 2.zona Defense 3-2 3.zona Defense 1-2-2 4.zona Defense 1-3-1
Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam permainan bola basket
1.Pola Penyerangan A.Setiap pemain tidak boleh memiliki sifat individualistis dalam saata menyerang.Pemain harus terus membagikan bola agar pertahanan lawan melonggar. B.Setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.Di dalam proses penyerangan bola basket terdapat beberapa pola diantaranya: -Pola Individu -Pola 2 pemain -Pola 3 pemain -Pola 4 pemain -Pola seluruh pemain dalam tim. Berikut beberapa strategi penyerangan dalam bola basket: -Pola Penyerangan bebas(off the ball) -Pola Penyerangan kilat/fastbreak -Pola Penyerangan kilat berpola -Pola Penyerangan berpola/play pattern -Pola Penyerangan play offense 2.Pola Pertahanan dalam bola basket Ada 2 strategi yang dapat dipakai untuk menahan musuh yakni Zone defense dan man to man marking. A.Pola pertahanan Zone defense Pola pertahanan Zone defense adalah strategi bertahan dalam bola basket menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan. Contoh pola Zone defense -Pola 2-3 -Pola 3-2 -Pola 1-2-2 -Pola 1-3-1 B.Pertahanan Man to man marking Pertahanan man to man marking adalah pola pertahanan yang menempatkan 1 pemain untuk menjaga 1 pemain lawan.
# Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
Bola basket merupakan olahraga yg membutuhkan kerjasama tim. Setiap tim mempunyai 5 orang pemain dan tujuan permainan ini adalah mendapat angka sebanyak mungkin dengan memasukkan bola ke dlm ring.
A. Pola penyerangan 1. Penyerangan bebas (off the ball) 2. Penyerangan kilat / fastbreak 3. Penyerangan kilat berpola 4. Penyerangan berpola/ pattern 5. Set play offense 1 dan 2 6. Latihan strategi
B. Pola pertahanan dalam permainan basket : * 1. Zona defense 2-3 2. Zona defense 3-2 3. Zona defense 1-2-2 4. Zona defense 1-3-1 * Man to man * Latihan pola pertahanan
NAMA = ALIFFAH CANDRA ARNITA KELAS = XI TOI NO = 2
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring. A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket 1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket - pola penyerangan individu - pola penyerangan dua pemain - pola penyerangan tiga pemain - pola penyerangan empat pemain - pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball) Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press. b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak Fastbreak sendiri adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Pola penyerangan basket satu ini bertujuan untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya. Biasanya para pemain menggunakan serangan kilat untuk menghancurkan daerah pertahanan lawan. c. Pola Penyerangan Kilat Berpola Meski terdengar meyakinkan tapi kalian hanya bisa memakai teknik menyerang satu ini dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball. dan sebagainya.Jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan d. Penyerangan Berpola atau Pattern Menyerang secara berpola dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah melancarkan pola serangan ini bola maupun gerakan pemain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga.Pola penyerangan dilakukan untuk menghambat jalannya pertandingan serta ketika pemain sulit untuk menerobos daerah pertahanan lawan. e. Set Play Offense ( 1 ) adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya d. Set Play Offense ( 2 ) disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2 2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan a. Pertahanan Daerah Zona Defense Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga. b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi. c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
NAMA:ANGELICA APRILIA KELAS:XI TOI NO :4 *RESUME *Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim,setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain *1.pola penyerangan dalam bola basket Berikut adl hal hal yang harus di perhatikan oleh setiap tim: a.setiap pemain tidak memiliki sifat individualisme ketika berada dilapangan b.setiap pemain harus selalu siap terhadap sutuasi pertandingan -terdapat beberapa pola penyerangan bola basket yaitu a.pola penyerangan individu b.pola penyerangan dua pemain c.pola penyerangan tiga pemain d.pola penyerangan seluruh pemain dlm satu tim *pola penyerangan bebas (off the ball)maksudnya strategi menyerang dilakukan mumi atas penguasaan taktik,kesempurnaan fisik dan teknik dari setiap pemain dalam tim *pola penyerangan kilat/fastbreak adalah serangan yang dilakukan cepat ketika lawan benar benar beljm siap dlm melakukan pertahanan,sebagian besar sering menggunakan teknik ini karena terbukti sangat efektif. *pola penyerangan kilat berpola Menggunakan teknik teknik ini dalam situasi tertentu saja contohnya saat terjadi lemparan ke dalam ,bola loncat,jump ball. *penyerangan berpola /pattern Menyerang secara berpola dilakukan dg pengaturan jalur gerakan dan tugas masing mansing pemain.pola penyerangan dilakukan unt menghambat jalannya pertandingan serta pemain sulig untuk menerobos daerah pertahanan lawan. *set play offence 1 Hal hal yg perlu dipeehatikan ketika membuat pola penyerangan ini 1. Intern -Siapa yang bertindak sebagai shooter -Siapa yang bertindak sebagai screner -Siapa yang bertindak sebagai passer -Di daerah mana shooting dilakukan -Siapa yang bertindak sebagai safety man saat shooting dilakukan 2. Ektern -Set defense yan digunakan oleh lawan -Daerah mana yang menjadi titik terlemah dan terkuat dari lawan. *set play offence 2 Diawali dengan passing dari pemain 2 ke pemain 3. Dibarengi dengan pergerakan pemain 4 menuju ke lingkaran free throw. Lalu pemain 3 mengoper bola ke pemain 4. Kemudian secara bersamaan pemain 1 melakukan terobosan mendekati ring. Dan pemain 4 mengoper bola ke pemain 1 lalu melakukan shooting. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2 yaitu : -Permainan basket dilakukan dengan dua tim -3 pemain penyerang memiliki tugas untuk mencetak nilai dengan cara passing ataupun memasukkan bola ke dalam ring. -2 pemain penghalang memiliki tugas untuk menghalangi pemain lawan dengan cara merebut bola agar tidak dapat menghasilkan angka/nilai. -Pemain penyerang melakukan operan kepada 2 pemain penyerang lainnya agar dapat memasukkan bola ke dalam ring. -Pemain penghalang berupaya untuk merebut bola dan menghalangi 3 penyerang lawan. -Apabila bola dapat direbut lawan maka angka diperoleh lawan namun apabila penyerang dapat memasukkan bola maka penyeranglah yang mendapatkan angka. -Regu yang memiliki jumlah nilai terbanyak dalam waktu 5 menit maka akan menjadi pemenang. *Pola pertahanan dalam permainan basket A.pertahanan daerah zona defence B.pertahanan 1 lawab satu man to man.
Nama :DIKI ALDI PRATAMA NO :12 KELAS :XI-TOI Set play offense(1)Adalah strategi penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya. Hal-Hal yang perludiperhatikan 1. Intern A. Siapa yang bertindak sebagai schoonter B. Siapa yang bertindak sebagai screner C. Siapa yang bertindak sebagai passer D. Di daerah mana shooting dilakukan C. Siapa yang bertindak sebagai safety man saat di lakukan 2. Ekstern A. Set defense yang dilakukan oleh lawan B. Daerah mana yang menjadi teknik terlemah dan terkuat dari lawan
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket 1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket - pola penyerangan individu - pola penyerangan dua pemain - pola penyerangan tiga pemain - pola penyerangan empat pemain - pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball) b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak c. Pola Penyerangan Kilat Berpola d. Penyerangan Berpola atau Pattern e. Set Play Offense ( 1 ) adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya f. Set Play Offense ( 2 ) disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2 2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan a. Pertahanan Daerah Zona Defense Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga. b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi. c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
Nama : REGIE WAHYU NOER SETO Kelas : X TAB 1 No :29
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.[1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.[2] Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.[3]
Bola basket Jordan by Lipofsky 16577.jpg Michael Jordan melakukan slam dunk di Boston Garden. Induk organisasi FIBA Pertama dimainkan 1891, Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat Karakteristik Kontak fisik Ya Anggota tim 5 orang per tim Gender campuran Tunggal Kategori Dalam ruangan (umum) atau luar ruangan (bola jalanan) Peralatan Bola basket Keberadaan Olimpiade 1936 Bola basket menjadi salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di Indonesia.[4] Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menuntut VO2 max tinggi. Dengan latihan VO2 max ini dapat ditingkatkan yang menghasilkan peningkatan hanya berkisar 25% dari kondisi awal latihan. Dari latihan tersebut elebihnya ditentukan oleh potensi fisik yang ada pada setiap individu.[5][butuh sumber yang lebih baik] Bola basket merupakan cabang olahraga dengan waktu istirahat yang lebih lama, sehingga dapat memanfaatkan teknik recovery dengan tepat.[6]
Bola basket adalah permainan olahraga yang dilakukan secara berkelompok, terdiri atas dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dengan tujuan mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (RING) lawan.
A. Teknik Dasar Bola Basket
1. Teknik menggiring bola ( Dribbling) Teknik dribbling adalah teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin. Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan dribbling Sikap melangkah kedua kaki agak di tekuk Badan agak condong ke depan Dorong bola ke lantai dengan menggunakan telapak tangan baik tangan kanan maupun kiri Sumber gerakan mendorong dari siku Dalam melakukan teknik dribbling Anda harus memantulkan bola setelah melangkah sebanyak 3 kali, karena jika melebihi maka akan dianggap pelanggaran. Hal ini yang menguntungkan bagi lawan karena nanti akan mudah untuk mendapatkan poin.
2. Teknik Mengoper ( Passing) Teknik passing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola. Ada 6 jenis passing yang kamu bisa lakukan untuk menyusun strategi dan bisa mendapatkan poin. Overhead Pass Chest Pass Baseball Pass Bounce Pass Hook Pass Under Pass 3. Teknik Pivot Teknik pivot merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang. Fungsi gerakan pivot adalah untuk melindungi bola dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain yang memiliki postur badang yang tinggi yang berada di sekitar ring basket lawan diberikan tanggung jawab melakukan tugas menembak dan melakukan pivot.
4. Teknik menembak (Shooting) Dalam melakukan permainan bola basket, teknik menembak (shooting) ini harus bisa dikuasai. Dengan melakukan shotting yang tepat maka tim kamu akan mendapatkan poin.
Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam melakukan teknik shooting a. Teknik menembak dengan satu tangan Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang. Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka, sedangkan tangan kiri membantu memegang. Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan lurus b. Teknik menembak dengan dua tangan Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya dengan teknik menembak dengan satu tangan, namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang dan mendorong menggunakan satu atau kedua telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
5. Teknik Rebound Teknik ini juga berpengaruh dalam kemenangan permainan bola basket. Teknik rebound adalah teknik menggagalkan lawan yang ingin memasukkan bola ke ring. Para pemain bola basket harus menguasai teknik ini agar lawan kesusahan untuk mencetak poin.
B. Peraturan Permainan Bola Basket
1. Lapangan bola basket Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut: - Panjang lapangan = 28 meter - Lebar lapangan = 15 meter - Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter - Tinggi Ring = 2,75 meter - Diameter Ring = 0,45 meter
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu.
Nama:Rahmad Bagas Triono Kelas:X TAB I NO:28 Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.[1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.[2] Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.[3]
~POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET~
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim.Setiap tim memiliki memiliki jumlah 5 pemain.Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.Pola penyerangan dan pertahan bola basket harus di susun secara matang agar bisa menguasai pertandingan.Para pemain juga wajib menguasai setiap teknik. A.Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket : 1.Pola penyerangan dalam permainan bola basket : - pola penyerangan individu - pola penyerangan 2 pemain - pola penyerangan 3 pemain - pola penyerangan 4 pemain - pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim •Macam macam bentuk penyerangan : A.pola penyerangan bebas ( off the ball ). B.pola penyerangan kilat atau fastbreak. C.pola penyerangan kilat berpola. D.penyerangan berpola atau pattern. E.set play offense (1). F.set play offense (2). •Pola pertahanan dalam bola basket : A.pertahanan daerah (zone defense) : 1.zone defense 2-3 2.zone defense 3-2 3.zone defense 1-2-2 4.zone defense 1-3-1 B.pertahanan satu lawan satu ( man to man ).
Basket merupakan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain, Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.Hal terpenting dalam permainan basket ialah angka/poin yang banyak.Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan.
Nama: Achmad Iqbal Maulana Kelas: X TKRO 1 No: 1 Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Basket A.Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam permainan basket. 1.Pola Penyerangan dalam permainan basket: pola penyerangan bebas(off the ball),pola Penyerangan kilat/fastbreak,pola Penyerangan kilat berpola, penyerangan berpola/patt ern,set play offense(1),set play offense(2),latihan strategi penyerangan dalam permainan basket. 2.pola pertahanan dalam permainan basket: pertahanan zone defense, pertahanan satu lawan satu man to man,latihan pola pertahanan permainan basket
Nama: Dani Sheva Ardiansyah Kelas: X TKRO 1 No.absen: 7
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket 1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket. a. Pola penyerangan individu b. Pola penyerangan dua pemain c. Pola penyerangan tiga pemain d. Pola penyerangan empat pemain e. Pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah lawan. Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin. a. Pola penyerangan bebas(off the ball) b. Pola penyerangan kilat/ fastbreak c. Pola penyerangan kilat berpola d. Penyerangan berpola/pattern e. Set play offense (1) f. Set play offense (2) g. Latihan strategi penyerangan dalam permainan basket.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket. a. Pertahanan Daerah Zone Defense 1) Zone defense 2-3 2) Zone defense 3-2 3) Zone defense 1-2-2 4) Zone defense 1-3-1 Pola defense ini memanfaatkan luas area untuk melakukan cover terhadap setiap posisi pemain di lapangan. a. Pertahanan Satu Lawan Satu Man To Man b. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket
Nama : Rezha Mahendra Kelas : X TAB 1 Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat. - pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan. a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Rezha Mahendra Kelas : X TAB 1 Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat. - pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan. a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Rezha Mahendra Kelas : X TAB 1 Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat. - pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan. a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Galoh Isyak Satria Pratama Kelas : X TKRO1 No . : 14 Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket basket merupakan salah satu permainan yang mengandalkan kerjasama tim setiap tim memiliki anggota berjumlah lima pemain tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan sepatu kemudian mencegah agar lawan tidak bisa memperoleh poin.
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BASKET
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
Nama: Muhammad Ardi Julian Alfiansyah Kelas: XTKRO2 No : 16
Basket merupakan salah satu permaman olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memilik anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permanan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permaman basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permaman basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemam pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan
Nama: Muhammad Satrio Wibowo Kelas: X TKRO 2 No Absen: 19
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
Nama: ilham Surya Permadi Kelas: x TKRO2 No absen: 12
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau polapola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.
Namun untuk membangun penyerangan, pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih
dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling.
dan shooting
Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
Berikut adalah hal-hal yang yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan.
B. Setiap pemain harus selalu siap dengan situasi pertandingan
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas
B. Pola penyerangan kilat
C. Pola penyerangan kilat berpola
D. Penyerangan berpola
E. Set play offense 1
F. Set play offense 2
G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Nama : Silfa Ratih Kusuma D Kelas : XI TOI NO : 32
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Terdiri dari 5 orang pemain setiap tim.
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket • Pola penyerangan bebas • Pola penyerangan kilat/Fastbreak • Pola penyerangan kilat berpola • Penyerangan berpola / pattern • Set play Offense 1 • Set play Offense 2 • Latihan strategi penyerangan dalam permainan basket
B. Pola pertahanan dalam permainan basket 1. Pertahanan daerah zone defense Zone defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan. 1.Zona Defense 2-3 2.Zona Defense 3-2 3.Zona Defense 1-2-2 4.Zona Defense 1-3-1
•| Pola pertahanan Man to man Pertahanan Man to man ialah pola pertahanan yang menempatkan satu pemain untuk menjaga satu pemain lawan.
•| Latihan pola pertahanan permainan basket - Permainan basket dilakukan dengan dua tim. Masing masing memiliki 3 anggota sebagai penjaga dan 2 anggota sebagai penyerang - Lakukan permainan basket dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 pemain menghalangi seranga lawan.
Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim harus berusaha mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Standar internasional permainan bola basket adalah 4 babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit), dengan jeda waktu istirahat 10 menit. Tapi khusus untuk NBA berbeda, mereka menggunakan format 12 menit per setiap babaknya (4×12 menit).
Aturan permainan di Indonesia sendiri, tentu saja mengikuti standar 4 x 10 menit.
Sejarah Bola Basket
via google images Basket adalah permainan yang diciptakan oleh seorang guru olahraga bernama James Naismith di sekitar tahun 1891. Saat itu, James ingin membuat sebuah permainan yang bisa dimainkan oleh muridnya dalam ruangan tertutup selama musim dingin.
James terinspirasi dari permainan masa kecilnya dan mulai menciptakan olahraga basket. Basket ciptaan James tentunya jauh berbeda dari yang sekarang. Saat itu, James hanya membuat beberapa aturan dasar agar bisa diterima oleh banyak orang.
Beberapa aturan yang diterapkan saat itu adalah setiap tim terdiri dari sembilan orang dan tidak adanya teknik dribble. Jadi, saat itu penggiringan hanya dilakukan dengan cara melempar bola.
Seiring dengan berjalannya waktu, pemainan ini terus berkembang dan mulai dinamakan sebagai basketball. Permainan ini pun menyebar di Amerika dan terus berkembang pesat sampai sekarang.
Untuk di wilayah Asia, Cina termasuk salah satu negara pertama yang mulai mengenal olahraga basket selain Jepang dan Filipina. Pada tahun 1920-an, orang-orang Cina merantau ke Indonesia dan secara tak langsung ikut memperkenalkan olahraga basket.
Pada tahun 1930-an, perkumpulan-perkumpulan basket mulai bermunculan di berbagai kota di Indonesia, mulai dari Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, hingga Medan. Basket kemudian semakin berkembang pesat setelah Indonesia merdeka di tahun 1945.
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket : Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 6 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan menggunakan pola permainan terpadu. a. Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball) : Merupakan salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak : Merupakan teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Tujuan dari penyerangan ini adalah untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya. c. Pola Penyerangan Kilat Berpola : Pola penyerangan ini hanya bisa memakai teknik dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball, dan sebagainnya. d. Penyerangan Berpola atau Pattern : Pola penyerangan ini dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah meloncarkan serangan ini bola maupun gerakan permain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga. e. Set Play Offense (1) : Merupakan Strategi penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya. Pada pola penyerangan ini, kelima pemain bergerak sesuai dengan sistem yang telah dibuat. Olah karena itu, dituntut kekompakan pemain dalam satu tim. f. Set Play Offense (2) : Merupakan pola penyerangan yang menggunakan kekompakan tim yang padu guna meraih hasil yang maksimal. g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket : Strategi penyerangan ini dapat dilakukan dengan 3 lawan 2 yaitu pemain basket dilakukan dengan 2 tim, masing-masing tim memiliki 3 anggota sebagai penyerang dan 2 anggota sebagai penghalang.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket : Pola pertahanan ialah salah satu strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi pertahanan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, dan olah kaki dan sikap penjagaan. a. Pertahanan Daerah Zone Defense : Pertahanan daerah Zone defense Merupakan strategi bertahan dalam basket dengan variasi pola tertentu yang sesuai dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan. b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man : Pertahanan satu lawan satu ( Man to man ) Merupakan pola pertahanan yang menempatkan satu pemain untuk menjaga satu pemain lawan. c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket : Pertahanan ini diatur menggunakan permainan sederhana yaitu pemain basket dilakukan dengan dua tim, masing-masing tim memiliki 3 anggota sebagai bertahan dan 2 anggota sebagai penyerang.
RESUME MATERI POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN BOLA BASKET
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota 5 pemain tujuannya adalah untuk mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu agar lawan tidak memperoleh poin.
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket Untuk membangun penyerangan pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan: a. Siapa main tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan. b. Setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Dalam melakukan penyerangan bola basket terdapat beberapa pola dalam melakukan penyerangan. Pola tersebut adalah sebagai berikut: a. Pola penyerangan individu b. Pola penyerangan 2 pemain c. Pola penyerangan 3 pemain d. Pola penyerangan 4 pemain e. Pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim.
Setiap pertandingan mengharuskan pemain memperoleh nilai lewat metode dan strategi penyerangan praktis ke daerah lawan. Pola serangan yang dilakukan ke daerah lawan tersebut harus mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Tujuannya adalah untuk mencetak angka atau poin.
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau polapola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.
Namun untuk membangun penyerangan, pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih
dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling.
dan shooting
Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
Berikut adalah hal-hal yang yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan.
B. Setiap pemain harus selalu siap dengan situasi pertandingan
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas
B. Pola penyerangan kilat
C. Pola penyerangan kilat berpola
D. Penyerangan berpola
E. Set play offense 1
F. Set play offense 2
G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Permainan bola basket adalah olahraga paling populer di Amerika Serikat, dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam tersebut.
Induk olahraga bola basket dunia bernama Fédération Internationale de Basketball (FIBA), sedangkan induk olahraga di Indonesia bernama Perbasi (Persatuan bola basket seluruh Indonesia). Olahraga ini sering dipertandingkan resmi mulai dari PON sampai olimpiade. Zaky Rifqi M.R/X TAB 1/33
Nama:Rahmad bagas t Kelas:X TAB I NO:28 Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. ... Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.
Nama : Adonia Safaca S Kelas : X TKRO 3 Absen: 2 Bola Basket Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu:
Forward: pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan Defense: pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan Playmaker: pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket 1. pola penyerangan dalam permainan basket a. Pola penyerangan bebas ( off the ball ) b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak c. Pola penyerangan kilat berpola d. Penyerangan berpola atau Pattern e. Set Play Offense 1 f. Set Play Offense 2 g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket a. pertahanan daerah zone defense 1) zone defense 2-3 2) zone defense 3-2 3) zone defense 1-2-2 4) zone defense 1-3-1 a. pertahanan satu lawan satu man to man b. latihan pola pertahanan permainan basket
"POLA PERTAHANAN DAN MENYERANG DALAM PERMAINAN BOLA BASKET"
A.pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket 1.pola penyerangan dalam permainan basket a.pola penyerangan bebas(off the ball) gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas.maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik,dan teknik dari setiap pemain dalam tim.pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
b.pola penyerangan kilat atau fastbreak pola penyerangan dalam permainan basket bisa dilakukan dengan melancarkan fastbreak.fastbreak adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. keuntungan yang didapat sebuah tim apabila melakukan teknik fastbreak adalah sebagai berikut: 1.membuat angka lebih cepat 2.dapat merotasi pemain yang melakukan serangan 3.menghemat energi pemain.karena biasanya pemain yang melakukan fastbreak biasanya hanya dilakukan oleh 2-3 orang saja.
c.pola penyerangan kilat berpola selanjutnya terdapat pola serangan permainan basket berupa penyerangan kilat berpola.contohnya saat terjadi lemparan kedalam,bola loncat dan jump ball. jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan.
2.pola pertahanan dalam permainan basket a.pertahanan daerah zone defense zona defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.dengan kekompakan yang baik strategi ini dapat mematikan setiap serangan lawan tanpa melakukan fouling. 1).zona defense 2-3 2).zona defense 3-2 3).zona defense 1-2-2 4).zona defense 1-3-1
A. Pola penyerangan Pola penyerangan dalam permainan bola basket adalah sebagai usaha dan strategi yang diterapkan supaya bisa menerobos pertahanan lawan, sehingga dapat mencetak angka dan mendapatkan kemenangan dalam permainan.
1. Penyerangan bebas Peneyerangan bebas adalah merupakan penyerangan yang dilakuakan dengan tanpa bola, pola ini akan sangat tergantng dari penguasaan teknik, taktik, yang dimiliki oleh pemain itu sendiri, dan yang paling mendukung adalah kekuatan fisik.
2. Penyerangan kilat Penyerangan ini merupakan salah satu upaya yang dilakukan untuk memperoleh posisi tembakan yang tepat, terutama ketika kita melihat lawan dalam posisi belum siap menempati posisi penjagaanya.
Kunci suskesnya dalam penyerangan biasanya hanya cukup dengan melakukan 2 atau sampai 3, kali pemain sudah melakukan operan untuk melakukan tembakan. 3. Penyerangan berpola Penyerangan berpola ini sebagai penyerangan yang mengatur setiap pemain yang sudah ditentukan dengan tugas – tugas tertentu untuk menguasai jalur setiap pergerakan yang dianggap efektif oleh pemain. Berikut macam – macam pola pennyerangan dalam perminan bola basket 1. Adegan 1: 3: 1 atau disebut dengan pola Diamond. Cara ini biasah dilakukan untuk penyerangan pertahanan daerah. Latihan Teknik dasar untuk membuat pola penyerangan Cara melakukan latihan teknik dasar pola penyerangan :
1. Diperlukan bantuan orang dan pengaman ntuk mengatur serangan
2. Diperlukan bantuan beberapa orang untuk bertugas sebagai penembak, baik yang secara bersamaan maupun dengan cara yang bergelombang.
3. Dibutuhkan bantuan orang untuk menutupi daerah yang kosng bilah tembakan gagal, agar waktu untuk mengambil bola bisa lebih efesien dan efektif.
B. Pola pertahanan Polah pertahanan sebagai suatu usaha yang dilakukan oleh tim yang sedang bertahan dengan tujuan supaya dapat menghalau dengan cepat seraangan lawan, agar tidak menceta angka
Setiap pertandingan mengharuskan pemain memperoleh nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan. Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan. Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin. •Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball)
Gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
Meski bersifat bebas tapi para pemain harus tetap berkordinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan. Sikap saling pengertian dan kerjasama solid pun turut serta menjadi kunci agar strategi bisa dilaksanakan dengan baik.
NAMA : AHMAD SALMAN KHOIRUDDIN KELAS : X TKRO 3 ABSEN : 5
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenai pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenai pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
BOLA BASKET A. Pola penyerangan dan pertahanan : 1.Pola penyerangan individu 2.Pola penyerangan Dua pemain 3.Pola penyerangan Tiga pemain 4.Pola penyerangan empat pemain 5.Seluruh pemain dalam satu tim a. Pola penyerangan bebas (off the ball) b. Pola penyerangan Kilat (fastbreak) c. Pola penyerangan kilat berpola (pattern) d. Pola penyerangan berpola e. Set play offense (1) f. Set play offense (2)
B. Pola pertahanan : a. Pertahanan daerah zona difense : 1. Zona defense 2-3 2. Zona defense 3-2 3. Zona defense 1-2-2 4. Zona defense 1-3-1 b. Pertahanan satu lawan satu (man to man)
Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball) Gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
Meski bersifat bebas tapi para pemain harus tetap berkordinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan. Sikap saling pengertian dan kerjasama solid pun turut serta menjadi kunci agar strategi bisa dilaksanakan dengan baik.
Pertahanan Daerah Zone Defense Pola pertahanan dalam permainan basket yang pertama ialah zone defense atau pertahanan daerah. Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga.
Nama:Arvin Dwi F kelas : X TAB 1 absen: 7 1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket a. Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball) b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak c. Pola Penyerangan Kilat Berpola d. Penyerangan Berpola atau Pattern e. Set Play Offense (1) f. Set Play Offense (2) g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket 2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket a. Pertahanan Daerah Zone Defense b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket
•POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET•
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket 1. pola penyerangan dalam permainan basket a. Pola penyerangan bebas ( off the ball ) b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak c. Pola penyerangan kilat berpola d. Penyerangan berpola atau Pattern e. Set Play Offense 1 f. Set Play Offense 2 g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan bola basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket a. pertahanan daerah zone defense 1.) zone defense 2-3 2.) zone defense 3-2 3.) zone defense 1-2-2 4.) zone defense 1-3-1 b. pertahanan satu lawan satu man to man c. latihan pola pertahanan permainan basket
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
•Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas B. Pola penyerangan kilat C. Pola penyerangan kilat berpola D. Penyerangan berpola E. Set play offense 1 F. Set play offense 2 G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Nama : Syahrul alim farhan Kelas : X TKRO 1 NO : 33
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket 1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket - pola penyerangan individu - pola penyerangan dua pemain - pola penyerangan tiga pemain - pola penyerangan empat pemain - pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball) b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak c. Pola Penyerangan Kilat Berpola d. Penyerangan Berpola atau Pattern e. Set Play Offense ( 1 ) adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya f. Set Play Offense ( 2 ) disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2.
2.pola pertahanan dalam permainan basket a.pertahanan daerah zone defense zona defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.dengan kekompakan yang baik strategi ini dapat mematikan setiap serangan lawan tanpa melakukan fouling. 1).zona defense 2-3 2).zona defense 3-2 3).zona defense 1-2-2 4).zona defense 1-3-1
WINDA NUR HARLIZAH/Xl TOI/34 Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu B.Pola penyerangan dua pemain C.Pola penyerangan tiga pemain D.Pola penyerangan empat pemain E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan pemain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan.
Nama= ilham syarifuddin No= 15 Kls = X TKRO 1 POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring. A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket 1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket - pola penyerangan individu - pola penyerangan dua pemain - pola penyerangan tiga pemain - pola penyerangan empat pemain - pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball) Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press. b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak Fastbreak sendiri adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Pola penyerangan basket satu ini bertujuan untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya. Biasanya para pemain menggunakan serangan kilat untuk menghancurkan daerah pertahanan lawan. c. Pola Penyerangan Kilat Berpola Meski terdengar meyakinkan tapi kalian hanya bisa memakai teknik menyerang satu ini dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball. dan sebagainya.Jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan d. Penyerangan Berpola atau Pattern Menyerang secara berpola dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah melancarkan pola serangan ini bola maupun gerakan pemain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga.Pola penyerangan dilakukan untuk menghambat jalannya pertandingan serta ketika pemain sulit untuk menerobos daerah pertahanan lawan. e. Set Play Offense ( 1 ) adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya d. Set Play Offense ( 2 ) disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2 2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan a. Pertahanan Daerah Zona Defense Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga. b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi. c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket 1. pola penyerangan dalam permainan basket a. Pola penyerangan bebas ( off the ball ) b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak c. Pola penyerangan kilat berpola d. Penyerangan berpola atau Pattern e. Set Play Offense 1 f. Set Play Offense 2 g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket a. pertahanan daerah zone defense 1) zone defense 2-3 2) zone defense 3-2 3) zone defense 1-2-2 4) zone defense 1-3-1 a. pertahanan satu lawan satu man to man b. latihan pola pertahanan permainan basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket 1. pola penyerangan dalam permainan basket a. Pola penyerangan bebas ( off the ball ) b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak c. Pola penyerangan kilat berpola d. Penyerangan berpola atau Pattern e. Set Play Offense 1 f. Set Play Offense 2 g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket a. pertahanan daerah zone defense 1) zone defense 2-3 2) zone defense 3-2 3) zone defense 1-2-2 4) zone defense 1-3-1 a. pertahanan satu lawan satu man to man b. latihan pola pertahanan permainan basket
Ahmad Fiko Prabowo XTKRO 3 04 Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin.
Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu B.Pola penyerangan dua pemain C.Pola penyerangan tiga pemain D.Pola penyerangan empat pemain E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
•Bola basket adalah permainan olahraga yang dilakukan secara berkelompok, terdiri atas dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dengan tujuan mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (RING) lawan.
A. Teknik Dasar Bola Basket 1. Teknik menggiring bola ( Dribbling) Teknik dribbling adalah teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin. Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan dribbling Sikap melangkah kedua kaki agak di tekuk Badan agak condong ke depan Dorong bola ke lantai dengan menggunakan telapak tangan baik tangan kanan maupun kiri Sumber gerakan mendorong dari siku Dalam melakukan teknik dribbling Anda harus memantulkan bola setelah melangkah sebanyak 3 kali, karena jika melebihi maka akan dianggap pelanggaran. Hal ini yang menguntungkan bagi lawan karena nanti akan mudah untuk mendapatkan poin.
2. Teknik Mengoper ( Passing) Teknik passing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola. Ada 6 jenis passing yang kamu bisa lakukan untuk menyusun strategi dan bisa mendapatkan poin. Overhead Pass Chest Pass Baseball Pass Bounce Pass Hook Pass Under Pass
3. Teknik Pivot Teknik pivot merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang. Fungsi gerakan pivot adalah untuk melindungi bola dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain yang memiliki postur badang yang tinggi yang berada di sekitar ring basket lawan diberikan tanggung jawab melakukan tugas menembak dan melakukan pivot.
4. Teknik menembak (Shooting) Dalam melakukan permainan bola basket, teknik menembak (shooting) ini harus bisa dikuasai. Dengan melakukan shotting yang tepat maka tim kamu akan mendapatkan poin.
•Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam melakukan teknik shooting a. Teknik menembak dengan satu tangan Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang. Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka, sedangkan tangan kiri membantu memegang. Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan lurus b. Teknik menembak dengan dua tangan Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya dengan teknik menembak dengan satu tangan, namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang dan mendorong menggunakan satu atau kedua telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
5. Teknik Rebound Teknik ini juga berpengaruh dalam kemenangan permainan bola basket. Teknik rebound adalah teknik menggagalkan lawan yang ingin memasukkan bola ke ring. Para pemain bola basket harus menguasai teknik ini agar lawan kesusahan untuk mencetak poin.
B. Peraturan Permainan Bola Basket
1. Lapangan bola basket Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut: - Panjang lapangan = 28 meter - Lebar lapangan = 15 meter - Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter - Tinggi Ring = 2,75 meter - Diameter Ring = 0,45 meter
Nama : muhammad Ulin Nuha Kls. : X TKRO 2 No. : 20 Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin
Hal utama yang mendasari pertandingan ini lalah banyaknya poin yang didapat Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
REYHAN RESTOE BUMI YUZAFAR 31 XI TM2 1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Rafa Ali M XI TM 1/28 Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan pemain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Nama : Piere Febrianto Kelas : XI TO 1 Nomer absen : 30
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
NAMA : ANDIKA SETYO NUGROHO KELAS : XI TO 1 NO :9 Pola penyerangan Dan pertahanan Dalam permainan Basket
Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu B.Pola penyerangan dua pemain C.Pola penyerangan tiga pemain D.Pola penyerangan empat pemain E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Nama : Tabah Ikbar Pangestu
BalasHapusKelas : X TKRO2
Absen : 33
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin.
Nama: Muhammad Satrio Wibowo
BalasHapusKelas: X TKRO 2
No: 19
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin
Hal utama yang mendasari pertandingan ini lalah banyaknya poin yang didapat Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
Nama : Faizal mustoqim
BalasHapusKelas : X TKRO2
Absen:10
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BASKET
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Sayangnya variasi pola pertahanan basket tidaklah sebanyak saat kalian melancarkan serangan seperti di atas. Secara garis besar hanya ada dua strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh. Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Nama : ZAKKY APRIYOKO
BalasHapusKelas : X TKRO 2
Absen : 36
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Nama: Galih Andika Saputra
BalasHapusKelas : XTKRO2
No : 11
*Pola penyerangan Dan pertahanan Dalam permainan Basket*
Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu
B.Pola penyerangan dua pemain
C.Pola penyerangan tiga pemain
D.Pola penyerangan empat pemain
E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
Nama : Zakky Apriyoko
BalasHapusKelas : X TKRO 2
Absen : 36
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Nama: Ramadhan Rizqi hibatullah
BalasHapusKelas: X TKRO 2
No: 25
Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama dalam tim.setiap tim memiliki anggota 5 pemain.tujuanya dalam permainan basket adalah mengumpul kan angka sebanyak banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan penyerang terpadu.hal terutama dalam teknik mendasari pertandingan ini ialah banyak poin. Di sebuah tim harus ada kerja sama atau pola
1.POLA PENYERANGAN INDIVIDU
2.POLA PEYERANGAN DUA PEMAIN
3.POLA PEYERANGAN TIGA PEMAIN
4.POLA PENYERANGAN EMPAT PEMAIN
5.POLA PENYERANGAN SELURUH PEMAIN DALAM SUATU TIM
Tujuanya tak lain agar mendapat kan poin
a.pola penyerangan bebas (OFF THE BALL)
Gerakan ini menjadi salah satu pola penyerang permainan basket yang bersifat bebas.meski bersikap bebas tapi para pemain harus tetap berkodinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan.
b.Pola penyerangan kilat atau fastbreak
Pola penyerangan dalam basket selanjutnya bisa melancarkan fastbreak.fastbreak sendiri adalah teknik menyerang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan.
Dan ada pola penyerangan dalam dasar pola:
1.fastbreak dari pertahanan (1)
2.fastbreak dari pertahanan (2)
3.fastbreak dari pertahanan (3)
c.Pola penyerangan kilat berpola
Selanjutnya terdapat pola serangan pemain basket berupa penyerangan kilat berpola
d.Penyerangan berpola atau Pattem
Pola penyerangan dalam permainan basket yang terakhir ialah pola penyerangan patten atau berpola.
Pertahan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan.pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan lawan.hal utama yang mendasari strategi setiap tim adalah
1.posisi jaga
2.pembagian daerah
3.dasar umum pertahanan
4.olah kaki dan sifat penjagaan
Dan ada lagi strategi untuk mematikan lawan
1.zona Defense 2-3
2.zona Defense 3-2
3.zona Defense 1-2-2
4.zona Defense 1-3-1
Nama:Moh.Syamsya R.I.
BalasHapusKelas :X TKRO2
No. :14
Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam permainan bola basket
1.Pola Penyerangan
A.Setiap pemain tidak boleh memiliki sifat individualistis dalam saata menyerang.Pemain harus terus membagikan bola agar pertahanan lawan melonggar.
B.Setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.Di dalam proses penyerangan bola basket terdapat beberapa pola diantaranya:
-Pola Individu
-Pola 2 pemain
-Pola 3 pemain
-Pola 4 pemain
-Pola seluruh pemain dalam tim.
Berikut beberapa strategi penyerangan dalam bola basket:
-Pola Penyerangan bebas(off the ball)
-Pola Penyerangan kilat/fastbreak
-Pola Penyerangan kilat berpola
-Pola Penyerangan berpola/play pattern
-Pola Penyerangan play offense
2.Pola Pertahanan dalam bola basket
Ada 2 strategi yang dapat dipakai untuk menahan musuh yakni Zone defense dan man to man marking.
A.Pola pertahanan Zone defense
Pola pertahanan Zone defense adalah strategi bertahan dalam bola basket menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.
Contoh pola Zone defense
-Pola 2-3
-Pola 3-2
-Pola 1-2-2
-Pola 1-3-1
B.Pertahanan Man to man marking
Pertahanan man to man marking adalah pola pertahanan yang menempatkan 1 pemain untuk menjaga 1 pemain lawan.
Nama : Dhea Hanavia Rahayu
BalasHapusKelas/No : XI-TOI/11
# Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
Bola basket merupakan olahraga yg membutuhkan kerjasama tim.
Setiap tim mempunyai 5 orang pemain dan tujuan permainan ini adalah mendapat angka sebanyak mungkin dengan memasukkan bola ke dlm ring.
A. Pola penyerangan
1. Penyerangan bebas (off the ball)
2. Penyerangan kilat / fastbreak
3. Penyerangan kilat berpola
4. Penyerangan berpola/ pattern
5. Set play offense 1 dan 2
6. Latihan strategi
B. Pola pertahanan dalam permainan basket :
* 1. Zona defense 2-3
2. Zona defense 3-2
3. Zona defense 1-2-2
4. Zona defense 1-3-1
* Man to man
* Latihan pola pertahanan
NAMA = ALIFFAH CANDRA ARNITA
BalasHapusKELAS = XI TOI
NO = 2
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket
1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket
- pola penyerangan individu
- pola penyerangan dua pemain
- pola penyerangan tiga pemain
- pola penyerangan empat pemain
- pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim
a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball)
Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak
Fastbreak sendiri adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Pola penyerangan basket satu ini bertujuan untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya. Biasanya para pemain menggunakan serangan kilat untuk menghancurkan daerah pertahanan lawan.
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola
Meski terdengar meyakinkan tapi kalian hanya bisa memakai teknik menyerang satu ini dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball. dan sebagainya.Jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan
d. Penyerangan Berpola atau Pattern
Menyerang secara berpola dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah melancarkan pola serangan ini bola maupun gerakan pemain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga.Pola penyerangan dilakukan untuk menghambat jalannya pertandingan serta ketika pemain sulit untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
e. Set Play Offense ( 1 )
adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya
d. Set Play Offense ( 2 )
disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan
a. Pertahanan Daerah Zona Defense
Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga.
b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man
Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi.
c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket
Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
NAMA:ANGELICA APRILIA
BalasHapusKELAS:XI TOI
NO :4
*RESUME
*Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim,setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain
*1.pola penyerangan dalam bola basket
Berikut adl hal hal yang harus di perhatikan oleh setiap tim:
a.setiap pemain tidak memiliki sifat individualisme ketika berada dilapangan
b.setiap pemain harus selalu siap terhadap sutuasi pertandingan
-terdapat beberapa pola penyerangan bola basket yaitu
a.pola penyerangan individu
b.pola penyerangan dua pemain
c.pola penyerangan tiga pemain
d.pola penyerangan seluruh pemain dlm satu tim
*pola penyerangan bebas (off the ball)maksudnya strategi menyerang dilakukan mumi atas penguasaan taktik,kesempurnaan fisik dan teknik dari setiap pemain dalam tim
*pola penyerangan kilat/fastbreak adalah serangan yang dilakukan cepat ketika lawan benar benar beljm siap dlm melakukan pertahanan,sebagian besar sering menggunakan teknik ini karena terbukti sangat efektif.
*pola penyerangan kilat berpola
Menggunakan teknik teknik ini dalam situasi tertentu saja contohnya saat terjadi lemparan ke dalam ,bola loncat,jump ball.
*penyerangan berpola /pattern
Menyerang secara berpola dilakukan dg pengaturan jalur gerakan dan tugas masing mansing pemain.pola penyerangan dilakukan unt menghambat jalannya pertandingan serta pemain sulig untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
*set play offence 1
Hal hal yg perlu dipeehatikan ketika membuat pola penyerangan ini
1. Intern
-Siapa yang bertindak sebagai shooter
-Siapa yang bertindak sebagai screner
-Siapa yang bertindak sebagai passer
-Di daerah mana shooting dilakukan
-Siapa yang bertindak sebagai safety man saat shooting dilakukan
2. Ektern
-Set defense yan digunakan oleh lawan
-Daerah mana yang menjadi titik terlemah dan terkuat dari lawan.
*set play offence 2
Diawali dengan passing dari pemain 2 ke pemain 3. Dibarengi dengan pergerakan pemain 4 menuju ke lingkaran free throw. Lalu pemain 3 mengoper bola ke pemain 4. Kemudian secara bersamaan pemain 1 melakukan terobosan mendekati ring. Dan pemain 4 mengoper bola ke pemain 1 lalu melakukan shooting.
Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2 yaitu :
-Permainan basket dilakukan dengan dua tim
-3 pemain penyerang memiliki tugas untuk mencetak nilai dengan cara passing ataupun memasukkan bola ke dalam ring.
-2 pemain penghalang memiliki tugas untuk menghalangi pemain lawan dengan cara merebut bola agar tidak dapat menghasilkan angka/nilai.
-Pemain penyerang melakukan operan kepada 2 pemain penyerang lainnya agar dapat memasukkan bola ke dalam ring.
-Pemain penghalang berupaya untuk merebut bola dan menghalangi 3 penyerang lawan.
-Apabila bola dapat direbut lawan maka angka diperoleh lawan namun apabila penyerang dapat memasukkan bola maka penyeranglah yang mendapatkan angka.
-Regu yang memiliki jumlah nilai terbanyak dalam waktu 5 menit maka akan menjadi pemenang.
*Pola pertahanan dalam permainan basket
A.pertahanan daerah zona defence
B.pertahanan 1 lawab satu man to man.
Nama :DIKI ALDI PRATAMA
BalasHapusNO :12
KELAS :XI-TOI
Set play offense(1)Adalah strategi penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya.
Hal-Hal yang perludiperhatikan
1. Intern
A. Siapa yang bertindak sebagai schoonter
B. Siapa yang bertindak sebagai screner
C. Siapa yang bertindak sebagai passer
D. Di daerah mana shooting dilakukan
C. Siapa yang bertindak sebagai safety man saat di lakukan
2. Ekstern
A. Set defense yang dilakukan oleh lawan
B. Daerah mana yang menjadi teknik terlemah dan terkuat dari lawan
NAMA = Tri Agus Pambudi
BalasHapusKELAS = XI TOI
NO = 33
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket
1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket
- pola penyerangan individu
- pola penyerangan dua pemain
- pola penyerangan tiga pemain
- pola penyerangan empat pemain
- pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim
a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball)
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola
d. Penyerangan Berpola atau Pattern
e. Set Play Offense ( 1 )
adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya
f. Set Play Offense ( 2 )
disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan
a. Pertahanan Daerah Zona Defense
Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga.
b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man
Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi.
c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket
Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
Nama : REGIE WAHYU NOER SETO
BalasHapusKelas : X TAB 1
No :29
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.[1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.[2] Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.[3]
Bola basket
Jordan by Lipofsky 16577.jpg
Michael Jordan melakukan slam dunk di Boston Garden.
Induk organisasi
FIBA
Pertama dimainkan
1891, Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat
Karakteristik
Kontak fisik
Ya
Anggota tim
5 orang per tim
Gender campuran
Tunggal
Kategori
Dalam ruangan (umum) atau luar ruangan (bola jalanan)
Peralatan
Bola basket
Keberadaan
Olimpiade
1936
Bola basket menjadi salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di Indonesia.[4] Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menuntut VO2 max tinggi. Dengan latihan VO2 max ini dapat ditingkatkan yang menghasilkan peningkatan hanya berkisar 25% dari kondisi awal latihan. Dari latihan tersebut elebihnya ditentukan oleh potensi fisik yang ada pada setiap individu.[5][butuh sumber yang lebih baik] Bola basket merupakan cabang olahraga dengan waktu istirahat yang lebih lama, sehingga dapat memanfaatkan teknik recovery dengan tepat.[6]
Abel Ibra Laksana
BalasHapusXI TOI/01
Bola basket adalah permainan olahraga yang dilakukan secara berkelompok, terdiri atas dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dengan tujuan mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (RING) lawan.
A. Teknik Dasar Bola Basket
1. Teknik menggiring bola ( Dribbling)
Teknik dribbling adalah teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin.
Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan dribbling
Sikap melangkah kedua kaki agak di tekuk
Badan agak condong ke depan
Dorong bola ke lantai dengan menggunakan telapak tangan baik tangan kanan maupun kiri
Sumber gerakan mendorong dari siku
Dalam melakukan teknik dribbling Anda harus memantulkan bola setelah melangkah sebanyak 3 kali, karena jika melebihi maka akan dianggap pelanggaran. Hal ini yang menguntungkan bagi lawan karena nanti akan mudah untuk mendapatkan poin.
2. Teknik Mengoper ( Passing)
Teknik passing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola.
Ada 6 jenis passing yang kamu bisa lakukan untuk menyusun strategi dan bisa mendapatkan poin.
Overhead Pass
Chest Pass
Baseball Pass
Bounce Pass
Hook Pass
Under Pass
3. Teknik Pivot
Teknik pivot merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang. Fungsi gerakan pivot adalah untuk melindungi bola dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain yang memiliki postur badang yang tinggi yang berada di sekitar ring basket lawan diberikan tanggung jawab melakukan tugas menembak dan melakukan pivot.
4. Teknik menembak (Shooting)
Dalam melakukan permainan bola basket, teknik menembak (shooting) ini harus bisa dikuasai. Dengan melakukan shotting yang tepat maka tim kamu akan mendapatkan poin.
Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam melakukan teknik shooting
a. Teknik menembak dengan satu tangan
Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang.
Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka, sedangkan tangan kiri membantu memegang.
Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan lurus
b. Teknik menembak dengan dua tangan
Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya dengan teknik menembak dengan satu tangan, namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang dan mendorong menggunakan satu atau kedua telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
5. Teknik Rebound
Teknik ini juga berpengaruh dalam kemenangan permainan bola basket. Teknik rebound adalah teknik menggagalkan lawan yang ingin memasukkan bola ke ring. Para pemain bola basket harus menguasai teknik ini agar lawan kesusahan untuk mencetak poin.
B. Peraturan Permainan Bola Basket
1. Lapangan bola basket
Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut:
- Panjang lapangan = 28 meter
- Lebar lapangan = 15 meter
- Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter
- Tinggi Ring = 2,75 meter
- Diameter Ring = 0,45 meter
BalasHapusNAMA : ADITYA INDRA RIFKI
KELAS : X TAB 1 / 1
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu.
Nama:Rahmad Bagas Triono
BalasHapusKelas:X TAB I
NO:28
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.[1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.[2] Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.[3]
Nama : Surya Andika
BalasHapusNo. : 31
Kelas. : X TKRO 2
~POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET~
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim.Setiap tim memiliki memiliki jumlah 5 pemain.Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.Pola penyerangan dan pertahan bola basket harus di susun secara matang agar bisa menguasai pertandingan.Para pemain juga wajib menguasai setiap teknik.
A.Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket :
1.Pola penyerangan dalam permainan bola basket :
- pola penyerangan individu
- pola penyerangan 2 pemain
- pola penyerangan 3 pemain
- pola penyerangan 4 pemain
- pola penyerangan seluruh
pemain dalam satu tim
•Macam macam bentuk penyerangan :
A.pola penyerangan bebas ( off the ball ).
B.pola penyerangan kilat atau fastbreak.
C.pola penyerangan kilat berpola.
D.penyerangan berpola atau pattern.
E.set play offense (1).
F.set play offense (2).
•Pola pertahanan dalam bola basket :
A.pertahanan daerah (zone defense) :
1.zone defense 2-3
2.zone defense 3-2
3.zone defense 1-2-2
4.zone defense 1-3-1
B.pertahanan satu lawan satu ( man to man ).
M Tauffiqul Hakim
BalasHapusX TKRO 1
24
Basket merupakan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain, Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.Hal terpenting dalam permainan basket ialah angka/poin yang banyak.Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan.
Nama: Achmad Iqbal Maulana
BalasHapusKelas: X TKRO 1
No: 1
Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Basket
A.Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam permainan basket.
1.Pola Penyerangan dalam permainan basket: pola penyerangan bebas(off the ball),pola Penyerangan kilat/fastbreak,pola Penyerangan kilat berpola, penyerangan berpola/patt
ern,set play offense(1),set play offense(2),latihan strategi penyerangan dalam permainan basket.
2.pola pertahanan dalam permainan basket: pertahanan zone defense, pertahanan satu lawan satu man to man,latihan pola pertahanan permainan basket
Nama: Dani Sheva Ardiansyah
BalasHapusKelas: X TKRO 1
No.absen: 7
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket.
a. Pola penyerangan individu
b. Pola penyerangan dua pemain
c. Pola penyerangan tiga pemain
d. Pola penyerangan empat pemain
e. Pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim.
Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah lawan. Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
a. Pola penyerangan bebas(off the ball)
b. Pola penyerangan kilat/ fastbreak
c. Pola penyerangan kilat berpola
d. Penyerangan berpola/pattern
e. Set play offense (1)
f. Set play offense (2)
g. Latihan strategi penyerangan dalam permainan basket.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket.
a. Pertahanan Daerah Zone Defense
1) Zone defense 2-3
2) Zone defense 3-2
3) Zone defense 1-2-2
4) Zone defense 1-3-1
Pola defense ini memanfaatkan luas area untuk melakukan cover terhadap setiap posisi pemain di lapangan.
a. Pertahanan Satu Lawan Satu Man To Man
b. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket
Nama : Rezha Mahendra
BalasHapusKelas : X TAB 1
Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat.
- pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan
b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Rezha Mahendra
BalasHapusKelas : X TAB 1
Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat.
- pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan
b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Rezha Mahendra
BalasHapusKelas : X TAB 1
Noabsen : 31
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan pola penyerangan yang terpadu. Hal utama yang mendasari pertandingan bola basket ialah banyaknya poin yang didapat oleh setiap tim.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
hal terpenting dalam permainan basket ialah angka atau poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah poin/nilai dari setiap tim akan menentukan hasil akhir pertandingan. Oleh karena itu harus setiap tim harus mempunyai strategi penyerangan yang tepat.
- pola penyerangan dalam permainan basket berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain Ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan
b. setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Nama : Galoh Isyak Satria Pratama
BalasHapusKelas : X TKRO1
No . : 14
Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
basket merupakan salah satu permainan yang mengandalkan kerjasama tim setiap tim memiliki anggota berjumlah lima pemain tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan sepatu kemudian mencegah agar lawan tidak bisa memperoleh poin.
Nama : Faizal mustoqim
BalasHapusKelas : X TKRO2
Absen:10
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BASKET
•Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
Nama: Muhammad Ardi Julian Alfiansyah
BalasHapusKelas: XTKRO2
No : 16
Basket merupakan salah satu permaman olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memilik anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permanan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permaman basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permaman basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemam pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan
Nama: Muhammad Satrio Wibowo
BalasHapusKelas: X TKRO 2
No Absen: 19
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
Nama: ilham Surya Permadi
BalasHapusKelas: x TKRO2
No absen: 12
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau polapola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.
Namun untuk membangun penyerangan, pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih
dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling.
dan shooting
Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
Berikut adalah hal-hal yang yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan.
B. Setiap pemain harus selalu siap dengan situasi pertandingan
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas
B. Pola penyerangan kilat
C. Pola penyerangan kilat berpola
D. Penyerangan berpola
E. Set play offense 1
F. Set play offense 2
G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Nama : Silfa Ratih Kusuma D
BalasHapusKelas : XI TOI
NO : 32
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Terdiri dari 5 orang pemain setiap tim.
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
• Pola penyerangan bebas
• Pola penyerangan kilat/Fastbreak
• Pola penyerangan kilat berpola
• Penyerangan berpola / pattern
• Set play Offense 1
• Set play Offense 2
• Latihan strategi penyerangan dalam permainan basket
B. Pola pertahanan dalam permainan basket
1. Pertahanan daerah zone defense
Zone defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.
1.Zona Defense 2-3
2.Zona Defense 3-2
3.Zona Defense 1-2-2
4.Zona Defense 1-3-1
•| Pola pertahanan Man to man
Pertahanan Man to man ialah pola pertahanan yang menempatkan satu pemain untuk menjaga satu pemain lawan.
•| Latihan pola pertahanan permainan basket
- Permainan basket dilakukan dengan dua tim. Masing masing memiliki 3 anggota sebagai penjaga dan 2 anggota sebagai penyerang
- Lakukan permainan basket dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 pemain menghalangi seranga lawan.
Nama : Muhammad Armansyah
BalasHapusKelas : XI TOI
Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim harus berusaha mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Standar internasional permainan bola basket adalah 4 babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit), dengan jeda waktu istirahat 10 menit. Tapi khusus untuk NBA berbeda, mereka menggunakan format 12 menit per setiap babaknya (4×12 menit).
Aturan permainan di Indonesia sendiri, tentu saja mengikuti standar 4 x 10 menit.
Sejarah Bola Basket
via google images
Basket adalah permainan yang diciptakan oleh seorang guru olahraga bernama James Naismith di sekitar tahun 1891. Saat itu, James ingin membuat sebuah permainan yang bisa dimainkan oleh muridnya dalam ruangan tertutup selama musim dingin.
James terinspirasi dari permainan masa kecilnya dan mulai menciptakan olahraga basket. Basket ciptaan James tentunya jauh berbeda dari yang sekarang. Saat itu, James hanya membuat beberapa aturan dasar agar bisa diterima oleh banyak orang.
Beberapa aturan yang diterapkan saat itu adalah setiap tim terdiri dari sembilan orang dan tidak adanya teknik dribble. Jadi, saat itu penggiringan hanya dilakukan dengan cara melempar bola.
Seiring dengan berjalannya waktu, pemainan ini terus berkembang dan mulai dinamakan sebagai basketball. Permainan ini pun menyebar di Amerika dan terus berkembang pesat sampai sekarang.
Untuk di wilayah Asia, Cina termasuk salah satu negara pertama yang mulai mengenal olahraga basket selain Jepang dan Filipina. Pada tahun 1920-an, orang-orang Cina merantau ke Indonesia dan secara tak langsung ikut memperkenalkan olahraga basket.
Pada tahun 1930-an, perkumpulan-perkumpulan basket mulai bermunculan di berbagai kota di Indonesia, mulai dari Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, hingga Medan. Basket kemudian semakin berkembang pesat setelah Indonesia merdeka di tahun 1945.
NAMA : DINAR ELANG S.
BalasHapusKELAS : XI - TOI
NO : 13
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket :
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 6 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan dengan menggunakan pola permainan terpadu.
a. Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball) :
Merupakan salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim.
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak :
Merupakan teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Tujuan dari penyerangan ini adalah untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya.
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola :
Pola penyerangan ini hanya bisa memakai teknik dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball, dan sebagainnya.
d. Penyerangan Berpola atau Pattern :
Pola penyerangan ini dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah meloncarkan serangan ini bola maupun gerakan permain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga.
e. Set Play Offense (1) :
Merupakan Strategi penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya. Pada pola penyerangan ini, kelima pemain bergerak sesuai dengan sistem yang telah dibuat. Olah karena itu, dituntut kekompakan pemain dalam satu tim.
f. Set Play Offense (2) :
Merupakan pola penyerangan yang menggunakan kekompakan tim yang padu guna meraih hasil yang maksimal.
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket :
Strategi penyerangan ini dapat dilakukan dengan 3 lawan 2 yaitu pemain basket dilakukan dengan 2 tim, masing-masing tim memiliki 3 anggota sebagai penyerang dan 2 anggota sebagai penghalang.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket :
Pola pertahanan ialah salah satu strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi pertahanan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, dan olah kaki dan sikap penjagaan.
a. Pertahanan Daerah Zone Defense :
Pertahanan daerah Zone defense Merupakan strategi bertahan dalam basket dengan variasi pola tertentu yang sesuai dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.
b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man :
Pertahanan satu lawan satu ( Man to man ) Merupakan pola pertahanan yang menempatkan satu pemain untuk menjaga satu pemain lawan.
c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket :
Pertahanan ini diatur menggunakan permainan sederhana yaitu pemain basket dilakukan dengan dua tim, masing-masing tim memiliki 3 anggota sebagai bertahan dan 2 anggota sebagai penyerang.
Nama. : Deni Setiyono
BalasHapusKelas. : XI TOI
No. Abs: 09
RESUME MATERI POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN BOLA BASKET
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota 5 pemain tujuannya adalah untuk mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu agar lawan tidak memperoleh poin.
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
Untuk membangun penyerangan pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.
Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan:
a. Siapa main tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan.
b. Setiap pemain harus selalu siap terhadap situasi pertandingan.
Dalam melakukan penyerangan bola basket terdapat beberapa pola dalam melakukan penyerangan. Pola tersebut adalah sebagai berikut:
a. Pola penyerangan individu
b. Pola penyerangan 2 pemain
c. Pola penyerangan 3 pemain
d. Pola penyerangan 4 pemain
e. Pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim.
Setiap pertandingan mengharuskan pemain memperoleh nilai lewat metode dan strategi penyerangan praktis ke daerah lawan. Pola serangan yang dilakukan ke daerah lawan tersebut harus mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Tujuannya adalah untuk mencetak angka atau poin.
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
BalasHapusDalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau polapola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.
Namun untuk membangun penyerangan, pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih
dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling.
dan shooting
Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
Berikut adalah hal-hal yang yang harus diperhatikan oleh setiap tim atau setiap pemain ketika melakukan penyerangan.
a. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan.
B. Setiap pemain harus selalu siap dengan situasi pertandingan
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas
B. Pola penyerangan kilat
C. Pola penyerangan kilat berpola
D. Penyerangan berpola
E. Set play offense 1
F. Set play offense 2
G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Permainan bola basket adalah olahraga paling populer di Amerika Serikat, dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam tersebut.
BalasHapusInduk olahraga bola basket dunia bernama Fédération Internationale de Basketball (FIBA), sedangkan induk olahraga di Indonesia bernama Perbasi (Persatuan bola basket seluruh Indonesia). Olahraga ini sering dipertandingkan resmi mulai dari PON sampai olimpiade.
Zaky Rifqi M.R/X TAB 1/33
Nama:Rahmad bagas t
BalasHapusKelas:X TAB I
NO:28
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. ... Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.
Nama : Adonia Safaca S
BalasHapusKelas : X TKRO 3
Absen: 2
Bola Basket
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu:
Forward: pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan
Defense: pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan
Playmaker: pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya.
Nama : Tri Krisna Adi N
BalasHapuskelas : X TKR 3
no : 35
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket
1. pola penyerangan dalam permainan basket
a. Pola penyerangan bebas ( off the ball )
b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak
c. Pola penyerangan kilat berpola
d. Penyerangan berpola atau Pattern
e. Set Play Offense 1
f. Set Play Offense 2
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket
a. pertahanan daerah zone defense
1) zone defense 2-3
2) zone defense 3-2
3) zone defense 1-2-2
4) zone defense 1-3-1
a. pertahanan satu lawan satu man to man
b. latihan pola pertahanan permainan basket
Nama:Eko Widiyanto
BalasHapusNo:14
Kelas: XI-TOI
"POLA PERTAHANAN DAN MENYERANG DALAM PERMAINAN BOLA BASKET"
A.pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan basket
1.pola penyerangan dalam permainan basket
a.pola penyerangan bebas(off the ball)
gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas.maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik,dan teknik dari setiap pemain dalam tim.pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
b.pola penyerangan kilat atau fastbreak
pola penyerangan dalam permainan basket bisa dilakukan dengan melancarkan fastbreak.fastbreak adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan.
keuntungan yang didapat sebuah tim apabila melakukan teknik fastbreak adalah sebagai berikut:
1.membuat angka lebih cepat
2.dapat merotasi pemain yang melakukan serangan
3.menghemat energi pemain.karena biasanya pemain yang melakukan fastbreak biasanya hanya dilakukan oleh 2-3 orang saja.
c.pola penyerangan kilat berpola
selanjutnya terdapat pola serangan permainan basket berupa penyerangan kilat berpola.contohnya saat terjadi lemparan kedalam,bola loncat dan jump ball.
jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan.
2.pola pertahanan dalam permainan basket
a.pertahanan daerah zone defense
zona defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.dengan kekompakan yang baik strategi ini dapat mematikan setiap serangan lawan tanpa melakukan fouling.
1).zona defense 2-3
2).zona defense 3-2
3).zona defense 1-2-2
4).zona defense 1-3-1
Nama: Toni Kurniawan
BalasHapusKelas: X TKRO 3
No absen: 34
A. Pola penyerangan
Pola penyerangan dalam permainan bola basket adalah sebagai usaha dan strategi yang diterapkan supaya bisa menerobos pertahanan lawan, sehingga dapat mencetak angka dan mendapatkan kemenangan dalam permainan.
1. Penyerangan bebas
Peneyerangan bebas adalah merupakan penyerangan yang dilakuakan dengan tanpa bola, pola ini akan sangat tergantng dari penguasaan teknik, taktik, yang dimiliki oleh pemain itu sendiri, dan yang paling mendukung adalah kekuatan fisik.
2. Penyerangan kilat
Penyerangan ini merupakan salah satu upaya yang dilakukan untuk memperoleh posisi tembakan yang tepat, terutama ketika kita melihat lawan dalam posisi belum siap menempati posisi penjagaanya.
Kunci suskesnya dalam penyerangan biasanya hanya cukup dengan melakukan 2 atau sampai 3, kali pemain sudah melakukan operan untuk melakukan tembakan.
3. Penyerangan berpola
Penyerangan berpola ini sebagai penyerangan yang mengatur setiap pemain yang sudah ditentukan dengan tugas – tugas tertentu untuk menguasai jalur setiap pergerakan yang dianggap efektif oleh pemain.
Berikut macam – macam pola pennyerangan dalam perminan bola basket
1. Adegan 1: 3: 1 atau disebut dengan pola Diamond. Cara ini biasah dilakukan untuk penyerangan pertahanan daerah.
Latihan Teknik dasar untuk membuat pola penyerangan
Cara melakukan latihan teknik dasar pola penyerangan :
1. Diperlukan bantuan orang dan pengaman ntuk mengatur serangan
2. Diperlukan bantuan beberapa orang untuk bertugas sebagai penembak, baik yang secara bersamaan maupun dengan cara yang bergelombang.
3. Dibutuhkan bantuan orang untuk menutupi daerah yang kosng bilah tembakan gagal, agar waktu untuk mengambil bola bisa lebih efesien dan efektif.
B. Pola pertahanan
Polah pertahanan sebagai suatu usaha yang dilakukan oleh tim yang sedang bertahan dengan tujuan supaya dapat menghalau dengan cepat seraangan lawan, agar tidak menceta angka
Nama : Nico ardi septian
BalasHapusKelas : XI - TOI /28
•Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Setiap pertandingan mengharuskan pemain memperoleh nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan. Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan. Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
•Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball)
Gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
Meski bersifat bebas tapi para pemain harus tetap berkordinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan. Sikap saling pengertian dan kerjasama solid pun turut serta menjadi kunci agar strategi bisa dilaksanakan dengan baik.
NAMA : AHMAD SALMAN KHOIRUDDIN
BalasHapusKELAS : X TKRO 3
ABSEN : 5
Bola basket adalah olahraga
bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.
Nama: Wahyu sandi Leksono
BalasHapusKelas : X TKR 1
No 35
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenai pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
Nama: Khoirul Wahyu Hidayat
BalasHapusKls: X TKRO1 (16)
Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Permainan Basket
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenai pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
FATEHA HANIF NUR ZAKY
BalasHapusX TKRO 1
12
BOLA BASKET
A. Pola penyerangan dan pertahanan :
1.Pola penyerangan individu
2.Pola penyerangan Dua pemain
3.Pola penyerangan Tiga pemain
4.Pola penyerangan empat pemain
5.Seluruh pemain dalam satu tim
a. Pola penyerangan bebas (off the ball)
b. Pola penyerangan Kilat (fastbreak)
c. Pola penyerangan kilat berpola (pattern)
d. Pola penyerangan berpola
e. Set play offense (1)
f. Set play offense (2)
B. Pola pertahanan :
a. Pertahanan daerah zona difense :
1. Zona defense 2-3
2. Zona defense 3-2
3. Zona defense 1-2-2
4. Zona defense 1-3-1
b. Pertahanan satu lawan satu (man to man)
Much Abi Rafdi
BalasHapus24
Xl TOI
Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball)
Gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
Meski bersifat bebas tapi para pemain harus tetap berkordinasi satu sama lain untuk melancarkan serangan. Sikap saling pengertian dan kerjasama solid pun turut serta menjadi kunci agar strategi bisa dilaksanakan dengan baik.
Pertahanan Daerah Zone Defense
Pola pertahanan dalam permainan basket yang pertama ialah zone defense atau pertahanan daerah. Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga.
Nama:Arvin Dwi F
BalasHapuskelas : X TAB 1
absen: 7
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
a. Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball)
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola
d. Penyerangan Berpola atau Pattern
e. Set Play Offense (1)
f. Set Play Offense (2)
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
a. Pertahanan Daerah Zone Defense
b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man
c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Basket
Nama: ALIF KURNIAWAN
BalasHapusKelas: XI TOI
No.Absen: 03
•POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET•
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket
1. pola penyerangan dalam permainan basket
a. Pola penyerangan bebas ( off the ball )
b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak
c. Pola penyerangan kilat berpola
d. Penyerangan berpola atau Pattern
e. Set Play Offense 1
f. Set Play Offense 2
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan bola basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket
a. pertahanan daerah zone defense
1.) zone defense 2-3
2.) zone defense 3-2
3.) zone defense 1-2-2
4.) zone defense 1-3-1
b. pertahanan satu lawan satu man to man
c. latihan pola pertahanan permainan basket
Setiap pertandingan mengharuskan pemain nilai lewat metode dan strategi penyerangan taktis ke daerah lawan, Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
•Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
A. Pola penyerangan bebas
B. Pola penyerangan kilat
C. Pola penyerangan kilat berpola
D. Penyerangan berpola
E. Set play offense 1
F. Set play offense 2
G. Latihan strategi penyerangan dalam permainan bola basket
Nama : Syahrul alim farhan
BalasHapusKelas : X TKRO 1
NO : 33
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket
1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket
- pola penyerangan individu
- pola penyerangan dua pemain
- pola penyerangan tiga pemain
- pola penyerangan empat pemain
- pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim
a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball)
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola
d. Penyerangan Berpola atau Pattern
e. Set Play Offense ( 1 )
adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya
f. Set Play Offense ( 2 )
disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2.
2.pola pertahanan dalam permainan basket
a.pertahanan daerah zone defense
zona defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan.dengan kekompakan yang baik strategi ini dapat mematikan setiap serangan lawan tanpa melakukan fouling.
1).zona defense 2-3
2).zona defense 3-2
3).zona defense 1-2-2
4).zona defense 1-3-1
WINDA NUR HARLIZAH/Xl TOI/34
BalasHapusHal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu
B.Pola penyerangan dua pemain
C.Pola penyerangan tiga pemain
D.Pola penyerangan empat pemain
E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
Nama : Bagus Wicaksono
BalasHapusKelas : X TKRO 2
No : 6
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan pemain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan.
Nama= ilham syarifuddin
BalasHapusNo= 15
Kls = X TKRO 1
POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Basket salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerja sama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring.
A. Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket
1. Pola penyerangan dalam permainan bola basket
- pola penyerangan individu
- pola penyerangan dua pemain
- pola penyerangan tiga pemain
- pola penyerangan empat pemain
- pola penyerangan seluruh pemain dalam satu tim
a. Pola Penyerangan Bebas ( off the ball)
Maksudnya strategi menyerang dilakukan murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.
b. Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak
Fastbreak sendiri adalah teknik menyerang yang dilaksanakan lewat 2 atau 3 operan dalam sebuah tembakan. Pola penyerangan basket satu ini bertujuan untuk mendapatkan posisi tembakan ketika lawan belum menempati posisi jaganya. Biasanya para pemain menggunakan serangan kilat untuk menghancurkan daerah pertahanan lawan.
c. Pola Penyerangan Kilat Berpola
Meski terdengar meyakinkan tapi kalian hanya bisa memakai teknik menyerang satu ini dalam situasi tertentu saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball. dan sebagainya.Jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit diantara dua orang pemain yang berlawanan
d. Penyerangan Berpola atau Pattern
Menyerang secara berpola dilakukan dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain. Ketika tengah melancarkan pola serangan ini bola maupun gerakan pemain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur dan hemat tenaga.Pola penyerangan dilakukan untuk menghambat jalannya pertandingan serta ketika pemain sulit untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
e. Set Play Offense ( 1 )
adalah pola penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya
d. Set Play Offense ( 2 )
disimpulkan bahwa pola penyerangan membutuhkan kerjasama antar anggota tim
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Basket
Pola penyerangan dalam permainan basket harus dilatih secara rutin dan teratur agar berjalan dengan baik. Latihan strategi dalam penyerangan ini dapat dilakukan menggunakan strategi 3 lawan 2
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Bola Basket
Pola pertahanan ialah strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan
a. Pertahanan Daerah Zona Defense
Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain jaga.
b. Pertahanan Satu Lawan Satu Man to Man
Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi.
c. Latihan Pola Pertahanan Permainan Bola Basket
Pola pertahanan dalam permainan basket harus dilatih dengan teratur. Pertahanan tersebut dilatih menggunakan permainan yang sederhana.
Nama=ADY MOHAMAD FIRMANSYAH
BalasHapusKelas=X TKR 3
No=03
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket
1. pola penyerangan dalam permainan basket
a. Pola penyerangan bebas ( off the ball )
b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak
c. Pola penyerangan kilat berpola
d. Penyerangan berpola atau Pattern
e. Set Play Offense 1
f. Set Play Offense 2
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket
a. pertahanan daerah zone defense
1) zone defense 2-3
2) zone defense 3-2
3) zone defense 1-2-2
4) zone defense 1-3-1
a. pertahanan satu lawan satu man to man
b. latihan pola pertahanan permainan basket
Nama=ADY MOHAMAD FIRMANSYAH
BalasHapusKelas=X TKR 3
No=03
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. tjuan dalam permainan basket adalah mengumpulakan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pla penyerangan terpadu. kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket
1. pola penyerangan dalam permainan basket
a. Pola penyerangan bebas ( off the ball )
b. Pola penyerangan kilat atau Fastbreak
c. Pola penyerangan kilat berpola
d. Penyerangan berpola atau Pattern
e. Set Play Offense 1
f. Set Play Offense 2
g. Latihan Strategi Penyerangan Dalam Permainan Bola Basket
2. Pola pertahanan dalam bola basket
a. pertahanan daerah zone defense
1) zone defense 2-3
2) zone defense 3-2
3) zone defense 1-2-2
4) zone defense 1-3-1
a. pertahanan satu lawan satu man to man
b. latihan pola pertahanan permainan basket
Ahmad Fiko Prabowo XTKRO 3
BalasHapus04
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan bola basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan agar tidak memperoleh poin.
NAMA: IHTIAR ILHAM RAMADHANI
BalasHapusKelas: XTKRO3
A.Pola Penyerangan Dan pertahanan Dalam Permainan Basket
Hal terpenting dalam permainan basket ialah poin yang banyak hal tersebut dikarenakan jumlah akhir dari nilai setiap team akan menentukan hasil akhir
Nama: Ihtiar Ilham Ramadhani
BalasHapusKelas: XTKRO3/17
A. Pola penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket
Hal terpenting dalam permainan basket ialah angka/point' yang banyak
𝗣𝗼𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘆𝗲𝗿𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮𝗵𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗹𝗮𝗺 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗶𝗻𝗮𝗻 𝗯𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁
BalasHapusHal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu
B.Pola penyerangan dua pemain
C.Pola penyerangan tiga pemain
D.Pola penyerangan empat pemain
E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.
Latihan pola pertahanan permainan basket
1.permainan basket di lakukan dengan dua tim, masing masing tim memiliki 3 angota sebagai penjaga dan 2 angota sebagai penyerang
2.lakukan permainan dengan 2 pemain melakukan penyerangan dan 3 tim menghalangi pemain lawan.
Nama : Dinar Elang Saputro
BalasHapusKelas : XI-TOI
No : 13
•Bola basket adalah permainan olahraga yang dilakukan secara berkelompok, terdiri atas dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dengan tujuan mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (RING) lawan.
A. Teknik Dasar Bola Basket
1. Teknik menggiring bola ( Dribbling)
Teknik dribbling adalah teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin.
Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan dribbling
Sikap melangkah kedua kaki agak di tekuk
Badan agak condong ke depan
Dorong bola ke lantai dengan menggunakan telapak tangan baik tangan kanan maupun kiri
Sumber gerakan mendorong dari siku
Dalam melakukan teknik dribbling Anda harus memantulkan bola setelah melangkah sebanyak 3 kali, karena jika melebihi maka akan dianggap pelanggaran. Hal ini yang menguntungkan bagi lawan karena nanti akan mudah untuk mendapatkan poin.
2. Teknik Mengoper ( Passing)
Teknik passing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola.
Ada 6 jenis passing yang kamu bisa lakukan untuk menyusun strategi dan bisa mendapatkan poin.
Overhead Pass
Chest Pass
Baseball Pass
Bounce Pass
Hook Pass
Under Pass
3. Teknik Pivot
Teknik pivot merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang. Fungsi gerakan pivot adalah untuk melindungi bola dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain yang memiliki postur badang yang tinggi yang berada di sekitar ring basket lawan diberikan tanggung jawab melakukan tugas menembak dan melakukan pivot.
4. Teknik menembak (Shooting)
Dalam melakukan permainan bola basket, teknik menembak (shooting) ini harus bisa dikuasai. Dengan melakukan shotting yang tepat maka tim kamu akan mendapatkan poin.
•Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam melakukan teknik shooting
a. Teknik menembak dengan satu tangan
Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang.
Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka, sedangkan tangan kiri membantu memegang.
Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan lurus
b. Teknik menembak dengan dua tangan
Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya dengan teknik menembak dengan satu tangan, namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang dan mendorong menggunakan satu atau kedua telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
5. Teknik Rebound
Teknik ini juga berpengaruh dalam kemenangan permainan bola basket. Teknik rebound adalah teknik menggagalkan lawan yang ingin memasukkan bola ke ring. Para pemain bola basket harus menguasai teknik ini agar lawan kesusahan untuk mencetak poin.
B. Peraturan Permainan Bola Basket
1. Lapangan bola basket
Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut:
- Panjang lapangan = 28 meter
- Lebar lapangan = 15 meter
- Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter
- Tinggi Ring = 2,75 meter
- Diameter Ring = 0,45 meter
Nama : muhammad Ulin Nuha
BalasHapusKls. : X TKRO 2
No. : 20
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah megumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin
Hal utama yang mendasari pertandingan ini lalah banyaknya poin yang didapat Sama halnya dengan permain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan mengenal pola penyerangan dalam bola basket dan pola pertahanan dalam permainan basket.
REYHAN RESTOE BUMI YUZAFAR
BalasHapus31
XI TM2
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket,ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan.Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan.Namum untuk membangun penyerangan,pemain dalam tim harus memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai.Sebelum mempelajari pola penyerangan sebaiknya terlebih dahulu menguasai teknik dasar bermain basket seperti passing,dribbling,dan shooting.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Pola pertahanan ialah strategi tiap tim untuk menghalau serangan lawan.Hal utama yabg mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga,pembagian daerah,dasar umum pertahanan,olah kaki dan sikap penjagaan.Secara garis besar hanya ada dua Strategi yang dapat kalian pakai untuk menahan serangan musuh .Yakni zone defense dan man to man marking dengan kelebihan serta kekurangannya masing-masing.
Rafa Ali M
BalasHapusXI TM 1/28
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim memiliki anggota berjumlah 5 pemain. Tujuan dalam permainan basket adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah agar lawan tidak memperoleh poin.
Hal utama yang mendasari pertandingan ini ialah banyaknya poin yang didapat. Sama halnya dengan pemain berbasis kompetisi yang memerlukan strategi serta teknik khusus. Permainan basket pun menuntut kita untuk melakukan hal sedemikian rupa. Yaitu menggunakan teknik dasar dan strategi penyerangan maupun bertahan agar dapat memenangkan pertandingan. Strategi tersebut mencakup pola menyerang dalam permainan basket serta pola pertahanan dalam permainan basket.
Pola penyerangan dan pola pertahanan dalam permainan basket harus disusun secara matang agar kalian bisa menguasai pertandingan. Para pemain pun wajib menguasai setiap teknik dan istilah permainan basket guna meraih kemenangan.
Lolita Chelsea/X BC 2/20
BalasHapusBasket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Lolita Chelsea/
BalasHapusX BC 2/
20.
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
1. Pola Penyerangan Dalam Permainan Basket
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola- pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun untuk memiliki teknik dasar bermain basket yang memadai. Oleh karena itu, sebelum kamu belajar mengenai pola penyerangan bola basket, kamu harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar dalam bermain basket seperti passing, dribbling, dan shooting. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan.
2. Pola Pertahanan Dalam Permainan Basket
Setelah membahas mengenai pola penyerangan sełanjutnya saya akan ahas mengenai pola pertahanan dalam permainan basket. Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah utama arupakan strategi setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal yang mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Nama : Piere Febrianto
BalasHapusKelas : XI TO 1
Nomer absen : 30
Basket merupakan salah satu permainan olahraga yang mengandalkan kerjasama tim. Setiap tim terdapat 5 pemain. Tujuan permainan basket adalah mengumpulkan angka Sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke dalam ring Menggunakan pola penyerangan terpadu. Kemudian mencegah lawan memperoleh poin
NAMA : ANDIKA SETYO NUGROHO
BalasHapusKELAS : XI TO 1
NO :9
Pola penyerangan Dan pertahanan Dalam permainan Basket
Hal terpenting dalam bola basket adalah angka/ poin yang banyak.Hal tersebut Di karenakan jumlah akhir dari nilai setiap tim akan menentukan Hasil akhir pertandingan.
A.Pola penyerangan individu
B.Pola penyerangan dua pemain
C.Pola penyerangan tiga pemain
D.Pola penyerangan empat pemain
E.pola penyerangan seluruh pemain dalam suatu tim
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau man to man.pertahanan Man to man ia lah pertahanan Yang menempatkan suatu pemain untuk menjaga pemain lawan.